瘦不「夏」來?Embody體雕讓妳夏日解FUN好體態

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天氣漸漸回暖,有感受到夏天的氣息不遠了嗎!?想在夏天穿上清涼短袖,或是比基尼SHOW出健康體態?那可得提早準備囉!

是不是覺得,我都有控制飲食,也有規律的保持運動習慣為什麼腹部線條還是不好看呢?就讓本篇文章來為你解答吧!


飲食控制和養成運動習慣,還是沒有改善體態的原因

脂肪覆蓋肌肉

如果你有正常的規律運動,還是見不到好看的腹部曲線,原因就是你的體脂率不夠低,也就是你的脂肪蓋住了在更深層的肌肉!

要擁有健康又好看的腹部線條,女生體脂率在20%以下,男生則是在15%以下,如果只是運動卻忘了同時進行「減脂」,就沒辦法呈現腹肌的效果哦!

健身無法「局部瘦身」

做腹肌運動還是沒有用?其實不管是進行哪種運動,都無法只靠運動就鍛鍊特定的部位。

體內儲存的脂肪,運動時會先被分解成脂肪酸跟甘油,肌肉先吸收脂肪酸後,才會將脂肪酸分解成水及二氧化碳,經由人體代謝出體外。而甘油則是儲存於肝臟,在人體需要時轉換成葡萄糖,產生能量供肌肉做使用。

由此可知,鍛鍊肌肉的位置與脂肪分解的位置是沒有相關性的,並無法單純靠運動就做到身材的局部雕塑。


體雕界黑科技Embody搭配抗脂點滴更有效

甯寓美學診所引進的這台Embody核心美力,是來自英國BTL大廠研發製造,能夠運用HIFEM高強度聚焦磁能技術,讓肌肉產生極限收縮,在30分鐘內收縮20,000次,針對想要加強的肌群做鍛鍊。

鄭黃中宇醫師更將Embody核心美力搭配抗脂點滴做複合式的療程運用,在鍛鍊肌肉的同時消除脂肪,鍛鍊局部肌群,在雕塑腹部或是臀部曲線上更有效果哦!

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醫師叮嚀,不是做完Embody就可以懶散放縱,飲食控制及適度的運動習慣還是要保持,並且持之以恆,才能維持健康的好體態,讓你在夏天SHOW出好身材,讓身旁的朋友羨慕吧!

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