市面上體雕療程標榜快速減肥，雕塑體態，但是每個人都適合嗎？脂肪太多的人，做體雕真能增肌減脂？如果你的體脂率過高，又想快速減肥，還是先去做抽脂吧！ 今天就來告訴你，要如何正確地快速達
想好情人節要怎麼跟另一伴過了嗎？精心準備的小禮物，或是浪漫的燭光晚餐？ 不管是什麼樣的行程，想必大家都想在心愛的人面前，能夠展現出自己最好的一面！ 今天我們就要來告訴你，男生跟女生
年末將近，派對︑聚餐紛紛到來，在這充滿歡樂氣氛的2022尾聲，當然要用最美︑最動人的你，來劃下今年完美的句點︒ 以下我們就來盤點，在年底最受歡迎的醫美療程，讓你在年末派對上閃亮登場
自從醫美界殺出了一項黑科技：增肌減脂體雕，2022年還多了熱磁減脂，網路上的戰火就沒停過，Dcard更是打的火熱！最常看見的言論莫過於這些 『做這幹嘛，減肥就是要靠自己運動』 『浪
只有運動員需要運動嗎？我不是運動員就可以耍廢不運動，繼續養著我的肥肚腩？ 你知道肌肉對於生活機能以及健康有多重要嗎？就讓甯寓美學來告訴你吧！ 肌肉對生活的重要性 行動力 日常生活的
天氣漸漸回暖，有感受到夏天的氣息不遠了嗎！？想在夏天穿上清涼短袖，或是比基尼ＳＨＯＷ出健康體態？那可得提早準備囉！ 是不是覺得，我都有控制飲食，也有規律的保持運動習慣為什麼腹部線條
從聖誕節大餐一路吃到春節，每個月都有豐富的料理，又加上情人節的燭光晚餐，在冬天吃了多少大魚大肉！身材也吃出滿滿的「福氣」。 隨著天氣開始轉變，再也不能用厚厚的外套遮掩身材，許多人開
年節聚會滿滿，打扮成最有自信的樣子，抱著開心的心情去見親朋好友，猝不及防聽到親戚的孩子說了一聲：「阿姨妳長的跟我家的沙皮狗好像喔！」什麼！他是說那隻臉垮垮的、皺紋很多的狗嗎？ 老化
每次運動都很容易造成運動傷害?打高爾夫球扭傷、跑步經常跌倒、打羽球拉傷，這些都是常見的運動傷害，即使是每天鍛鍊的運動員，也會經常發生運動傷害。這幾年運動盛行，藉由運動讓身體更健康的
許多人想要獲得理想的體態，就會想要運用增肌儀器進行改善，但除了你以為的「變瘦」外，你真的了解EMBODY能為你帶來什麼嗎？ 其實不只是單純線條變好看而已，後續還有很多好處是持續做E