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Embody核心美力

鍛鍊肌肉正確觀念!自主健身+體雕儀器,增肌減脂效果UP

自從醫美界殺出了一項黑科技:增肌減脂體雕,2022年還多了熱磁減脂,網路上的戰火就沒停過,Dcard更是打的火熱!最常看見的言論莫過於這些 『做這幹嘛,減肥就是要靠自己運動』 『浪

淺談練肌肉對身體的重要性!Embody核心美力躺著練肌肉

只有運動員需要運動嗎?我不是運動員就可以耍廢不運動,繼續養著我的肥肚腩? 你知道肌肉對於生活機能以及健康有多重要嗎?就讓甯寓美學來告訴你吧! 肌肉對生活的重要性 行動力 日常生活的

提前在春天做準備,Embody體雕黑科技,讓你在夏天展現自信美體態

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從聖誕節大餐一路吃到春節,每個月都有豐富的料理,又加上情人節的燭光晚餐,在冬天吃了多少大魚大肉!身材也吃出滿滿的「福氣」。 隨著天氣開始轉變,再也不能用厚厚的外套遮掩身材,許多人開

過年聚會發現自己有了老態…打舒顏萃逆轉肌膚老化

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年節聚會滿滿,打扮成最有自信的樣子,抱著開心的心情去見親朋好友,猝不及防聽到親戚的孩子說了一聲:「阿姨妳長的跟我家的沙皮狗好像喔!」什麼!他是說那隻臉垮垮的、皺紋很多的狗嗎? 老化

【EMBODY核心美力】熱搜話題-增肌體雕,你知道增肌的重要性嗎?

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每次運動都很容易造成運動傷害?打高爾夫球扭傷、跑步經常跌倒、打羽球拉傷,這些都是常見的運動傷害,即使是每天鍛鍊的運動員,也會經常發生運動傷害。這幾年運動盛行,藉由運動讓身體更健康的